腕、肩、背中、そして体幹の筋肉を中心に使い、下半身の筋肉でバランスをとるので全身の筋肉を使うことができます。 日常生活にないひねりの運動を数多く取り入れるため、肩こり解消、二の腕とウエスト周りの引き締まり、ヒップアップにも効果的♪
女性の方も楽しく参加♪
正しい運動でダイエット!
ストレス発散に
非日常の世界は最高のストレス発散!
運動不足解消で、鈍った身体をノックアウト!
格闘技に興味がある
ただ強くなるだけではない!
「しなやかな強さ」を手に入れ、自己肯定感もアップ♪
初心者、忙しい方でも大丈夫
『トレーニングに興味はあるけれど、最初の一歩に不安を感じている』『仕事やプライベートが忙しいけど、自分の予定にあわせて運動がしたい』 そんな方のために、1回からでもムエタイ・キックボクシングレッスンの受講が可能になりました♪ まずは入会前に体験したいと感じている人はもちろん、今日はこの時間に予定が空いたからレッスンを受けたい方も是非ご参加くださいませ。 お得なチケット制もご用意してあります。気になる方はお気軽にお問い合わせくださいませ。
※各レッスン2,970円(税込)でレッスンにご参加いただけます。
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